Многоцентровое проспективное исследование, проведенное ведущими эндокринологами из США, Европы и Японии, впервые подтвердило эффективность "дневника измерения уровня сахара в крови", в котором пациенты с сахарным диабетом 1 и 2 типа ведут подробную хронику своего уровня глюкозы с помощью глюкометров. Эти исследования, опубликованные в журнале Diabetologia, открывают новую страницу в лечении диабета, подчеркивая важность самоконтроля уровня глюкозы для улучшения контроля гликемии и уменьшения долгосрочных осложнений.

В течение 6 месяцев более 2000 участников, ранее получавших стандартное лечение сахарного диабета, были разделены на две группы: контрольную группу с традиционным режимом лечения и группу, использующую дневники контроля уровня глюкозы. В последней группе пациенты не только регулярно измеряли уровень сахара в крови 4-6 раз в день, но и записывали данные в специально разработанный электронный журнал. Данные журнала включали время измерения, уровень глюкозы, принимаемые лекарства, виды питания и уровни физической активности. Кроме того, участники регистрировали субъективные ощущения, такие как усталость, чувство голода, тремор или головокружение, которые сопровождали колебания уровня глюкозы.

Результаты показали, что участники группы, проводившей дневник контроля уровня глюкозы, значительно снизили средний уровень гликированного гемоглобина (HbA1c), показатель, отражающий долгосрочный контроль гликемии, на 0,6% по сравнению с контрольной группой (р<0,01). Примечательно, что аналогичный эффект был достигнут при незначительных изменениях в уже назначенной схеме медикаментозного лечения. Более того, участники активно вносили коррективы в свои привычки в отношении питания и физических нагрузок, приводя их в соответствие с данными мониторинга. Они определили свои собственные закономерности повышения и снижения уровня сахара в крови в зависимости от приема пищи, времени суток или стресса.

Важно, что "дневники уровня сахара в крови" не ограничиваются простой записью цифр. Согласно результатам исследования, систематический анализ полученных данных при поддержке квалифицированного эндокринолога позволил пациентам лучше понять взаимосвязь своих повседневных действий с уровнем сахара в крови. Это сопровождалось созданием более точного и персонализированного подхода к лечению диабета. Участники активно применяли свои знания для оптимизации дозировки лекарств и корректировки рациона питания, что привело к заметному улучшению самочувствия и снижению тревожности.

В исследовании подчеркивается революционное влияние "дневников сахара в крови" на практику лечения диабетиков. Они трансформируют подход к лечению от пассивного мониторинга к активному взаимодействию с пациентами, основанному на данных. Потенциально эта практика может быть внедрена в амбулаторную и стационарную медицину, став инструментом не только для контроля, но и для профилактики осложнений сахарного диабета, что позволит добиться лучших результатов и качества жизни людей с сахарным диабетом.